-
خواص مواد غذایی
پودر جوانه گندم چیست؟ خواص، نحوه مصرف و تمام فواید شگفتانگیزش
شاید نام جوانه گندم را شنیده باشید، اما تا چه اندازه با خواص آن آشنا هستید؟ این بخش کوچک از…
بیشتر بخوانید » -
انواع رژیم غذایی
راهنمای جامع رژیم اسلیم فست؛ از اصول تا نتیجه نهایی
رژیم اسلیم فست در سالهای اخیر سر و صدای زیادی به پا کرده و حتی بسیاری از افراد این رژیم…
بیشتر بخوانید » -
تغذیه سالم
معرفی بهترین دستورهای ماکارونی رژیمی برای کاهش وزن
شاید شنیدن این جمله که “ماکارونی بخورید و وزن کم کنید!” برای شما تعجب برانگیز و غیرقابل باور باشد زیرا…
بیشتر بخوانید » -
دانستنی های پزشکی
عوارض کبد چرب چیست و چگونه بروز میکند؟ بررسی کامل علائم و درمان
آیا میدانید کبد چرب درماننشده میتواند حتی بر پوست، مو و خلقوخو تاثیر بگذارد؟ بسیاری از افراد تصور میکنند که…
بیشتر بخوانید » -
دانستنی های پزشکی
بازه قند خون نرمال باید چقدر باشد؟
یکی از شاخصهای مهم در بررسی سلامت عمومی بدن، شاخص قند خون است. این شاخص نشان میدهد که دریافت، مصرف…
بیشتر بخوانید » -
تغذیه سالم
طرز تهیه ۷ نوع حلوای رژیمی خانگی؛ دسرهای خوشمزه مخصوص رژیم لاغری
بسیاری از افراد تصور میکنند که داشتن رژیم کاهش وزن به این معنی است که در برنامه غذایی خود فقط…
بیشتر بخوانید » -
تغذیه سالم
طرز تهیه ۱۰ مدل اوتمیل رژیمی برای لاغری
انتخاب یک ماده غذایی مناسب برای صبحانه که هم سالم، مفید و خوش طعم باشد و هم در کاهش وزن…
بیشتر بخوانید » -
دانستنی های پزشکی
قرص جی سی چیست؟ بررسی مزایا و عوارض قرص لاغری
در تبلیغات فضای مجازی، قرصهای لاغری متنوعی معرفی میشود. محصولاتی که ادعا میکنند میتوانند در عرض چند هفته شما را…
بیشتر بخوانید » -
دانستنی های پزشکی
قرص گلوریا چیست؟ بررسی عوارض و خطرات مصرف آن
استفاده از قرصهای لاغری در سالیان اخیر محبوبیت زیادی در بین افرادی که دارای اضافه وزن هستند، پیدا کرده است.…
بیشتر بخوانید » -
دانستنی های پزشکی
لاغری با دوچرخه ثابت در خانه؛ کاهش سریع وزن بدون باشگاه
یکی از روشهای موثر برای رسیدن به اندام ایدهآل و وزن دلخواه، لاغری با دوچرخه ثابت است. بسیاری از افراد…
بیشتر بخوانید »